Träningstillbehör - Handledslindor Hos Tillskottsbolaget köper du ”Better Bodies Heavy BB Wrist Wraps 18 inch, black” och mängder av andra gym- och fitnessprodukter. Här...
Lindor och wraps som ger stabilitet och förhindrar skador vid styrketräning
Vid hård belastning som träning innebär är dina leder allt som oftast den svaga länken. Handleder och knän kan behöva att stabiliseras vid tunga lyft som exempelvis bänkpress och knäböj innebär. Det gäller både motionärer och elitatleter. Se bara på strongman-tävlingar och tyngdlyftarna på OS – där används ofta knästöd. Wraps och lindor är ett enkelt och ofta billigt sätt att minska skaderisken vid träning. Den stödjande och i viss mån värmande effekten vid användandet av lindor kan också fungera som ett bra komplement vid rehabiliteringsträning då de ger stadga åt skadade knä- och handleder.