BenchBlokz Marknadens bästa system för board pressing. Ouml:ka ditt 1RM i bänkpress med partiella lyft. BenchBlokz hjälper dig mentalt och kroppsligt att hantera tyngre...
Köp Träningsbänkar på nätet
Här hittar du träningsbänkar och ställningar för de flesta behov. En del är anpassade för tunga vikter och andra för flexibilitet och rörelse. Det är viktigt att du väljer rätt bänk för just din träning och dina behov. Är du osäker rekommenderar dig att fråga en kunnig kompis. Allternativt kan du besöka ett lokalt gym för att se vilken typ av träningsbänk som du har mest nytta av där.
En bra träningsbänk gör styrketräning i hemmet effektivare.
En stabil och ställbar träningsbänk är nästintill ett måste om man på ett optimalt sätt vill träna styrketräning i sitt hemmagym. Tillsammans med en skivstång och några hantlar kan du ge hela kroppen ett komplett träningspass. Med rätt träningsbänk kan du köra axelpressar, pressar och flyes för dina bröstmuskler, olika varianter av biceps curls och triceps extensions för dina armar, dumbbell rows för ryggen och mycket, mycket mer – möjligheterna är oändliga. Har du dåligt med plats rekommenderar vi dig att kolla efter en träningsbänk som är ihopfällbar. En sådan kan du stoppa under sängen eller på något annat lämpligt ställe när den inte används.