Kosttillskott Livsmedel - Muskelökning - Testobooster Hos Tillskottsbolaget köper du ”Stacker2 Testo 4-HD, 120 caps” och mängder av andra gym- och fitnessprodukter. Här finns...
Gå ner i vikt
Om du vill gå ner i vikt måste du göra dig av med mer energi än du förbrukar. Det låter enkelt på papperet – det är bara att träna eller röra på sig i samma utsträckning som nu och äta mindre alternativt att äta som nu och träna mer… men det är inte alltid lika lätt i praktiken som i teorin. Här presenterar vi några fettförbrännare och dietprodukter som kan hjälpa dig på traven.
Aptitdämpande kosttillskott
Aptitdämpande produkter gör att du känner dig mätt fortare, av en mindre mängd mat. De underlättar med andra ord viktnedgång genom att ta bort mentalt påfrestande hungerkänslor och sötsug.
CLA
CLA är en förkortning av Conjugated Lineolic Acid, konjugerad linolsyra på svenska. Det är en fettsyra som naturligt hittas i nötkött och mjölk. CLA har visat sig kunna ändra kroppssammansättningen så att man minskar andelen kroppsfett och ökar muskelmassan. Om du vill bevara formen eller förändra din kroppssammansättning är alltså CLA ett bra alternativ.
Termogen fettförbränning
Termogena fettförbrännare ökar din energiförbrukning genom att öka din kroppstemperatur, det underlättar därmed din viktnedgång. Hit hör bland annat starka kryddor och centralstimulerande substanser som koffein.
Uppiggande förbrännare
Uppiggande fettförbrännare hjälper dig att hålla fokus, motverkar mental utmattning och bibehåller din prestationsförmåga under tiden du går ner i vikt. Dessa egenskaper kan annars vara svåra att bibehålla under diet på grund av det energiunderskott du får när du äter mindre kalorier än du förbrukar.